Wir möchten euch ganz herzlich zu unserer 30. Vereinsmeisterschaft im Gerätturnen einladen, die am Sonntag, 12. März, in der Schulturnhalle (Gaisberg 22) stattfinden wird. Dieses Jahr werden wir ein ganz besonderes Jubiläum feiern und es wird ein unvergesslicher Tag voller sportlicher Höchstleistungen.

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Unser neuer Kursraum im Sporttreff-Areal ist bestens ausgestattet und bietet viele Möglichkeiten für neue Fitnesskurse, wie beispielsweise ein “Jumping Workout”. Falls du dich nicht nur selbst sportlich betätigst, sondern auch gerne in der Gruppe trainierst und dein Wissen weitergeben möchtest, dann werde Trainerin oder Trainer für verschiedene Kursangebote!  

Bei Interesse melde dich bitte gerne per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und gib an, ob du schon eine Trainerausbildung absolviert hast oder Interesse an einer Ausbildung über unseren Turnverein hättest. Wir freuen uns auf eine schnelle Kontaktaufnahme! 

Bitte leite diesen Aufruf auch gerne in deinem Umfeld weiter. Vielen Dank vorab!

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“Das Schöne am Line Dance ist, dass man keinen Tanzpartner braucht, und doch nie alleine tanzt,” schwärmt unsere neue Kursleiterin Claudia Hoffmann-Maly von ihrer Leidenschaft und freut sich schon darauf, ab dem 4. März weiteren Interessierten die vor allem aus der Country-Szene bekannte Tanzform näherzubringen. Wir erweitern unser umfangreiches Kursangebot und nehmen den siebenwöchigen Kursblock “Line Dance” mit in unser Programm auf. Der besondere, neue Tanzkurs findet von 4. März bis 29. April jeden Samstag von 17 bis 18:30 Uhr statt, Anmeldungen sind noch möglich. 

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Sitzen im Auto, sitzen im Büro, sitzen auf der Couch. Wer kennt das nicht? Bewegungsmangel ist einer der größten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf- und Muskel-Skelett-Erkrankungen. Unser Präventionskurs “Functional Fit Outdoor” wirkt mit dem funktionellen Ganzkörpertraining diesem Trend entgegen und bringt den Teilnehmer an der frischen Luft die Lust am Muskel- und Koordinationstraining näher. “Ein Rundum-Fitnessprogramm für alle, die sich auspowern möchten. Dazu nutzen wir die tolle Crossfit-Anlage auf unserem Turnplatz", sagt Trainerin und Sportwissenschaftlerin Claudia Aiwanger. 

Dieses Programm ist mit dem Siegel "Präventionsgeprüft" ausgezeichnet und wird von Krankenkassen bezuschusst. Um euch die Kursgebühr anteilig oder ganz erstatten zu lassen, informiert euch bitte online oder direkt bei eurer Krankenkasse. 

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Nach dem gelungenen Start unseres neuen Kurses “Clean Fitness” zum Jahresbeginn freuen wir uns, euch nun zum zweiten 12-wöchigen Kursblock einladen zu können. Ab 22. April gibt “Clean Fitness”-Coach Erich Holzner wieder zusammen mit euch im wöchentlichen Ganzkörpertraining Gas und klärt alle Kursteilnehmer über eine gesunde, ausgewogene Nährstoffzufuhr auf – nach Wunsch auch mit einer individuellen Ernährungsberatung. Trainer Erich Holzner lädt zudem wieder alle Kursteilnehmer in eine gemeinsame Whatsapp-Gruppe ein, in der während des ganzen Kurszeitraums gesunde und nährreiche Rezepte und Videos geteilt werden. 

Zudem wurde nach eurem Feedback die Beginnzeit der Trainingsstunden angepasst: Ab 22. April startet das wöchentliche gemeinsame Training jeden Samstag bereits um 9 Uhr. 

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Auch unser gefragter Pilates-Kurs startet in einen weiteren Kursblock: Ab 14. März wird euch Trainerin Daniela Birner wieder zu einem gestärkten Körpergefühl und zu einer besseren inneren Balance führen. Pilates wirkt sich positiv auf Rücken, Wirbelsäule, Beine, Becken, Schultern und ganz allgemein auf deine Fitness aus. Du bekommst einen flachen festen Bauch, einen starken Rücken und lange, schlanke Muskeln. Die Trainingsmethode ist so aufgebaut, dass alle Kraft aus der Körpermitte kommt. Die Core Muskulatur steuert somit nicht nur jede Pilatesübung, sondern lenkt zusätzlich das Bewusstsein auf diese wichtige Körperregion. 

Wer ab 14. März jeden Dienstag um 19:30 Uhr dabei sein möchte, sollte sich schnell anmelden – die Plätze in unserem Kursraum sind begrenzt. 

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