Ganzheitliches Wohlbefinden und Fitness – das verspricht unser Angebot in der Abteilung Fitness- und Gesundheitssport.
Ganzheitliches Wohlbefinden und Fitness – das verspricht unser Angebot in der Abteilung Fitness- und Gesundheitssport.
13 Kurse sind exklusiv für Vereinsmitglieder
6 Krankenkassen-Kurse
Schnuppertraining möglich
Entdecke die Harmonie des Abends und erlebe mit unserem Yogakurs am Abend eine Reise der Entspannung und Achtsamkeit.
Ein Rundum-Fitnessprogramm für alle, die sich auspowern möchten; bei schlechtem/kalten Wetter im Kursraum, ansonsten auf unserem wunderschönen Turnplatz
Für alle, die im Rücken gelegentlich Beschwerden oder Schmerzen verspüren und nach einer effektiven Lösung suchen.
Das neue Trend-Workout verbindet einfache, aber dynamische Bewegungen mit dem pulsierenden Trommelrhythmus. Wir trommeln mit Stöcken zu kräftigen Rhythmen auf einem Gymnastikball und trainieren so Körper und Geist gleichermaßen.
Wir gehen in die nächste Runde.
Ab Mai startet unser zweiter Tai Chi Kurs mit Bettina Kufner. Finde deine inner Mitte durch Atem einfache Atem- und Bewegungsübungen und setze gestaute Energie frei, sodass sie wieder ungehindert durch den Körper fließen kann.
Der Turnverein Pfeffenhausen bietet: Präventionskurse
Angeboten werden verschiedene Sportangebote, die mit dem Siegel “Präventionsgeprüft” des Deutsche Turner-Bunds ausgezeichnet wurden und von Krankenkassen bezuschusst werden.
Die Präventionskurse des Turnverein Pfeffenhausen zeichnen sich aus durch: